PENAFIAN:Blog ini tidak tidak dimaksudkan untuk memberikan diagnosis...
Blog ini tidak dimaksudkan untuk memberikan diagnosis, pengobatan, atau nasihat medis. Konten yang tersedia di blog ini hanya bertujuan untuk memberikan informasi. Silakan berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan profesional lainnya mengenai diagnosis atau pilihan perawatan medis atau yang berkaitan dengan kesehatan. Informasi di blog ini tidak boleh dianggap sebagai pengganti saran dari ahli kesehatan. Klaim yang dibuat tentang produk tertentu di seluruh blog ini tidak disetujui untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit.
Pterostilben merupakan senyawa kimia yang terdapat pada tumbuhan. Ini merupakan polifenol yang memiliki struktur serupa dengan resveratrol. Namun, karena terdapat sedikit perbedaan struktural, pterostilben lebih larut dalam lemak. Perbedaan ini meningkatkan ketersediaan hayati dari pterostilben. Secara umum, penelitian pada hewan telah menemukan bahwa pterostilben memiliki efek serupa namun lebih kuat dibandingkan yang ditemukan pada resveratrol terhadap kesehatan.
Pterostilben diserap dengan baik, mudah didistribusikan ke seluruh tubuh, dan dapat melewati pelindung darah-otak, faktor tak biasa bagi kebanyakan polifenol alami yang meningkatkan kesehatan. Kurkumin, polifenol dari kunyit yang dikenal karena sifat antiinflamasinya yang ampuh, memiliki penyerapan yang sangat buruk dari saluran pencernaan. Kuersetin, polifenol lainnya, juga tidak diserap tubuh dengan baik. Hal ini memberikan keuntungan potensial bagi pterostilben dibandingkan polifenol lain untuk penggunaan klinis.
Pterostilben pertama kali ditemukan sebagai senyawa dalam kayu cendana. Seiring dengan berkembangnya penelitian, sumber tambahan bagi pterostilben ditemukan, yang meliputi beri biru, anggur, kacang tanah, dan Malabar kino. Senyawa ini diproduksi dalam jumlah yang lebih besar sebagai respons terhadap stresor tanaman dan infeksi jamur. Biasanya, pterostilben ditemukan dalam konsentrasi tertinggi pada buah, daun, dan kayu teras pada tanaman yang diketahui mengandung pterostilben di dalamnya.
Ada banyak sekali hal-hal positif yang ditemukan dari pterostilben dalam penelitian yang diterbitkan. Penulis penelitian telah mengakui berbagai efek potensialnya, termasuk antioksidan, antiinflamasi, penghilang rasa sakit, penyeimbang gula darah, antiobesitas, serta efek perlindungan pada jantung dan otak. Namun, penelitian yang dilakukan terhadap manusia masih sangat terbatas, bahkan dengan banyaknya hal positif yang ditemukan.
Seperti halnya vitamin C dan vitamin E, pterostilben telah terbukti membantu mengurangi kerusakan akibat radikal bebas. Dalam penelitian yang dipublikasikan, pterostilben mampu menunjukkan efek antioksidan langsung bersama dengan peningkatan enzim antioksidan dan pertahanan di seluruh tubuh. Dihipotesiskan bahwa berbagai manfaat kesehatan potensial yang ditemukan dalam pterostilben terkait dengan efek antioksidannya.
Peningkatan aktivitas peradangan dalam tubuh telah dikaitkan dengan sejumlah penyakit kronis. Oksida nitrat merupakan molekul sinyal yang berperan sebagai perangsang dalam respons imun. Siklooksigenase (COX) merupakan molekul sinyal perangsang terpisah yang dihambat oleh aspirin dan ibuprofen. Kedua molekul sinyal perangsang ini tampaknya dihambat oleh pterostilben. Kadar yang berlebihan dari kedua enzim ini telah dikaitkan dengan beberapa penyakit kronis.
Bukti khasiat penghilang rasa sakit masih sangat awal, dan uji klinis pada manusia sebagian besar masih belum cukup. Meskipun efek antiinflamasi yang dijelaskan di atas menunjukkan potensi pterostilben sebagai pengobatan untuk rasa sakit dan peradangan, data manusianya masih sangat terbatas. Namun, penelitian pada hewan umumnya membenarkan efek pengurangan rasa sakit. Sebuah studi baru-baru ini menemukan pengurangan pembengkakan dan peradangan pada model tikus yang menderita arthritis. Selain itu, pterostilben meningkatkan komposisi flora usus, mengurangi bakteri patologis di seluruh saluran pencernaan yang juga dapat membantu mengurangi peradangan.
Sebuah studi terpisah pada tikus juga mengeksplorasi pterostilben dalam model rheumatoid arthritis. Saat dikombinasikan dengan aktivitas fisik sedang, keduanya terbukti efektif membantu memperbaiki kondisi radang sendi.
Meskipun penelitian pada hewan dan model kultur sel amat menarik, penelitian pada manusia sangat diperlukan untuk memahami potensi pterostilben dengan lebih baik. Sebuah percobaan pada sukarelawan yang menggunakan 450 mg pterostilben per hari, dosis yang diketahui aman untuk dikonsumsi manusia, tidak meningkatkan kadar darah yang cukup tinggi untuk menghasilkan efek pengurangan rasa sakit secara klinis. Para penulis merekomendasikan studi penemuan dosis untuk mencoba dan menetapkan apakah dosis yang lebih tinggi akan tetap aman dan efektif untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan pada manusia.
Sejumlah senyawa alami tampaknya memiliki efektivitas untuk menyeimbangkan kadar gula darah dan membantu mengobati diabetes. Kayu manis, berberin, dan kembang sepatu ketiganya telah menunjukkan potensi manfaat, di antara senyawa alami lainnya. Baru-baru ini, penelitian seputar pterostilben menunjukkan efektivitas yang signifikan dalam membantu mengontrol kadar gula darah dan komplikasi diabetes.
Seperti berbagai manfaat potensial lainnya yang ditemukan dalam pterostilben, data hewan menunjukkan manfaat signifikan untuk diabetes, namun data uji klinis terhadap manusia sangatlah diperlukan. Beberapa penelitian paling awal memberikan pterostilben pada tikus yang menderita diabetes. Para peneliti menemukan bahwa pterostilben memiliki efek penurun gula darah yang sebanding dengan metformin obat diabetes standar.
Konsumsi dari fruktosa dengan kadar yang tinggi (ditemukan dalam sirup jagung fruktosa tinggi) telah dikaitkan dengan peningkatan terhadap penyakit jantung, diabetes, dan masalah gula darah. Oleh karenanya, zat ini bahkan telah dimasukkan ke dalam model hewan, di mana fruktosa dosis tinggi dapat dengan cepat menyebabkan disregulasi gula darah dan penyakit jantung. Hebatnya, pada hewan dengan karbohidrat makanan yang seluruhnya digantikan oleh fruktosa, pterostilben mampu mencegah perubahan diabetes.
Studi tambahan pada hewan yang menderita diabetes telah menemukan sejumlah efek perlindungan dari pterostilben. Kerusakan ginjal, umumnya terjadi pada penderita diabetes, dapat dihambat oleh pterostilben. Penyembuhan luka sering kali sangat lama dan sulit pada penderita diabetes. Aplikasi pterostilben secara topikal mampu meningkatkan penyembuhan luka bakar pada tikus yang menderita diabetes. Komplikasi lain yang sering terjadi akibat diabetes adalah kehilangan pendengaran. Pada tikus penderita diabetes, pterostilben terbukti membantu mencegah gangguan pendengaran dengan mengurangi kerusakan akibat radikal bebas.
Obesitas menjadi epidemi di seluruh dunia dengan sangat cepat. Dan meskipun sering dianggap sebagai kurangnya kemauan untuk makan lebih sedikit, data menunjukkan penyebab mendasar lainnya, terutama karena tingkat obesitas telah meningkat secara sinkron di seluruh kelompok umur. Pendekatan alternatif selain pola makan dan olahraga saja mungkin diperlukan untuk membantu mengatasi epidemi obesitas. Bukti awal menunjukkan bahwa pterostilben memiliki potensi dalam membantu mengatasinya.
Jaringan adiposa cokelat merupakan jenis lemak yang ditemukan dalam tubuh yang menggunakan kalori untuk menghasilkan panas. Jaringan adiposa putih merupakan jaringan lemak yang terkait dengan penambahan berat badan dan obesitas. Jaringan adiposa cokelat aktif secara metabolik, membakar kelebihan kalori, yang dapat bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Pterostilben, pada model hewan, telah terbukti meningkatkan konsumsi kalori jaringan adiposa cokelat. Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa pterostilben mampu membantu mengubah jaringan adiposa putih untuk berperilaku cenderung seperti jaringan adiposa cokelat, yakni membakar kalori tambahan.
Menariknya, pterostilben juga telah terbukti memblokir replikasi sel lemak dan penyerapan lemak ke dalam jaringan adiposa putih. Obesitas juga diketahui meningkatkan peradangan. Sel-sel lemak menghasilkan molekul sinyal perangsang yang menyebabkan peradangan berlebih di seluruh tubuh. Melalui efek antiinflamasinya, pterostilben membantu memblokir sinyal perangsang ini dari sel-sel lemak.
Efek menguntungkan pada flora usus, yang disebutkan sebelumnya, juga tampak relevan untuk mengobati obesitas. Perubahan flora usus tertentu diketahui dapat mendorong penambahan berat badan. Efek pterostilben dalam menyeimbangkan kembali flora usus tampaknya juga berperan dalam mengobati obesitas. Penelitian pada hewan telah menunjukkan perbaikan ketidakseimbangan flora usus yang terlihat pada hewan yang menderita kelebihan berat badan dengan suplementasi pterostilben.
Persentase penyakit Alzheimer telah meningkat seiring dengan bertambahnya populasi dunia. Dan sayangnya, tidak ada pengobatan modifikasi yang diterima untuk penyakit ini. Seperti yang ada saat ini, bahkan dengan pengobatan standar, begitu Alzheimer menyerang seseorang, itu menjadi penurunan yang lambat dan tak terhindarkan yang pada akhirnya menyebabkan hilangnya ingatan, kecacatan, bahkan kematian.
Karena pandangan suram ini, penelitian mencoba mengeksplorasi pendekatan alternatifnya. Beberapa suplemen, termasuk asetil-L-karnitin, minyak ikan, dan sitikolin telah diteliti dan hasilnya menunjukkan manfaat sederhana untuk mencegah atau mengobati demensia. Dan pterostilben diyakini memiliki manfaat potensial. Percobaan awal dilakukan pada tikus tua yang diberi pterostilben dan mengikuti fungsi kognitif hewan. Dalam studi tersebut, pterostilben mampu membalikkan penurunan kognitif terkait usia. Manfaatnya meliputi peningkatan daya ingat.
Asetilkolin merupakan neurotransmiter utama yang mengurangi demensia. Studi menunjukkan bahwa pterostilben membantu melawan penurunan ini dengan mengurangi metabolisme dan kerusakannya. Penelitian hewan lainnya dalam model yang berbeda telah mengonfirmasi temuan ini, menunjukkan peningkatan kinerja daya ingat dan peningkatan kadar asetilkolin. Dalam model penuaan yang dipercepat pada tikus, pterostilben mampu membantu mencegah hilangnya ingatan dan memperbaiki peradangan serta tanda-tanda lain dari patologi demensia. Pada model hewan yang sama, resveratrol tidak menunjukkan efektivitasnya.
Melalui sejumlah mekanisme yang telah dijelaskan, termasuk efek antioksidan dan antiinflamasi, pterostilben juga tampaknya membantu melindungi dari penyakit jantung. Studi telah menemukan bahwa, sekali lagi, pada model hewan, pterostilben mampu melindungi jantung dari kerusakan atau meningkatkan fungsi jantung, bahkan selama gagal jantung akut atau setelah terkena serangan jantung. Percobaan awal pada manusia juga menunjukkan potensi efek penurun tekanan darah dengan suplementasi pterostilben. Dengan uji klinis tambahan yang dilakukan pada manusia, pterostilben dapat menunjukkan manfaat yang signifikan terhadap jantung seperti sejumlah senyawa alami lainnya, termasuk CoQ10, karnitin, serta ekstrak bawang putih .
Penelitian pada hewan dan model praklinis menunjukkan potensi yang signifikan dari pterostilben . Penelitian terbaru telah menemukan manfaat antioksidan, antiinflamasi, pengurang rasa sakit, penyeimbang gula darah, serta perlindungan pada jantung dan otak. Dan tidak seperti kebanyakan senyawa alami efektif lainnya, pterostilben dapat diserap dan didistribusikan dengan baik ke seluruh tubuh. Seiring dengan kemajuan penelitian klinis pada subjek manusia, pterostilben dapat menjadi pengobatan potensial untuk sejumlah kondisi medis yang rumit.
Referensi:
Oleh Dr. Scott Buesing, N.D.
