Ikhtisar AI
Dihasilkan oleh AI. Bukan saran medis.Untuk apa
Dukungan suasana hati, dukungan tidur
Bagi siapa saja yang mungkin cocok
Dewasa dengan rutinitas padat dan penuh stres atau yang mencari dukungan untuk menenangkan diri di malam hari.
Bahan aktif utama per porsi
- 5-Hydroxytryptophan (5-HTP): 100 mg
- Vitamin B6 (sebagai Pyridoxal 5'-Phosphate): 6,8 mg (400% DV)
Cara mengonsumsi
Minum 1 hingga 2 kapsul tiga kali sehari; pertimbangkan untuk diminum bersama camilan kecil jika sensitif, dan dosis malam hari bisa lebih disukai untuk dukungan tidur.
Diet / Alergen yang cocok
Bebas Gluten
Bahan-bahan dijelaskan
5-Hydroxytryptophan (5-HTP)
5-HTP adalah prekursor langsung serotonin, yang dapat memengaruhi pengaturan suasana hati dan siklus tidur-bangun.
Perhatian: Dapat menyebabkan kantuk; hindari mengemudi sampai Anda mengetahui respons Anda, dan konsultasikan dengan profesional sebelum mengombinasikan dengan antidepresan karena potensi efek terkait serotonin.
Vitamin B6 (sebagai Pyridoxal 5'-Phosphate)
Pyridoxal 5'-phosphate bertindak sebagai koenzim bagi enzim yang mengubah 5-HTP menjadi serotonin.
Perhatian: Asupan tinggi dapat menimbulkan kesemutan saraf pada individu sensitif; ikuti petunjuk penggunaan dan pertimbangkan total vitamin B6 dari semua sumber.
Bagaimana keduanya bekerja sama
5-HTP menyediakan bahan pembangun langsung untuk serotonin, sementara pyridoxal 5'-phosphate menyediakan koenzim aktif yang dibutuhkan untuk langkah konversi akhir. Keduanya bersama-sama mendukung sintesis serotonin yang efisien, yang mungkin relevan untuk kebutuhan tidur dan pengelolaan stres.
Keamanan dan tips
Peringatan Label: Jika sedang hamil atau menyusui, jangan gunakan produk ini.
Siapa yang harus berhati-hati: Orang yang menggunakan antidepresan seperti SSRI, SNRI, atau MAOI mungkin perlu menghindari 5-HTP karena risiko sindrom serotonin; diskusikan dengan tenaga kesehatan sebelum digunakan. Individu dengan riwayat gangguan suasana hati atau yang sensitif terhadap perubahan serotonin juga sebaiknya berkonsultasi dengan klinisi terlebih dahulu. Karena produk ini mengandung 5-HTP, konsultasikan dengan tenaga kesehatan sebelum mengombinasikannya dengan obat yang mungkin berinteraksi.
Penyimpanan: Simpan tertutup rapat di tempat sejuk dan kering.
Apa kata pelanggan
Dukungan tidur yang terasa
Banyak pengguna melaporkan kualitas tidur lebih baik dan bangun dengan rasa lebih segar.
Keseimbangan suasana hati dan emosi
Sejumlah pengulas menyebut suasana hati lebih baik dan perasaan cemas berkurang.
Mungkin membantu sakit kepala bagi sebagian orang
Sebagian pengguna menyebut sakit kepala lebih jarang atau lebih ringan, meski pengalaman bervariasi.
Peringkat produk:
Jaminan Kualitas iHerb
Produk dijamin original dengan kebijakan pengembalian yang mudah. Detail
5-HTP dan melatonin dapat mendukung kualitas tidur yang lebih baik, membantu mengatur siklus tidur dan suasana hati, yang dapat bermanfaat untuk manajemen berat badan.
Dihasilkan oleh AI. Bukan saran medis.
Ringkasan
- Suplemen Makanan
- Suasana Hati
- Suplemen untuk Tidur
- Bebas Gluten
Meningkatkan kualitas tidur dan membantu mengelola stres
5-HTP meningkatkan kadar serotonin untuk meningkatkan tidur nyenyak, mengelola stres, dan mengurangi keinginan mengidam gula. Ini mengandung piridoksal 5'-fosfat, bentuk aktif vitamin B6 dan kofaktor yang diperlukan untuk konversi 5-HTP menjadi serotonin.
Spesifikasi
- Pertama tersedia: 08/2009
-
Berat pengiriman:
0,04 kg
- Kode Produk: THR-50302
- UPC: 693749503026
- Jumlah paket: 90 Buah
- Ukuran: 8,3 x 4,6 x 4,4 cm , 0,04 kg
Saran Penggunaan
Minum 1-2 kapsul tiga kali sehari atau sesuai anjuran dokter.
Bahan Lainnya
Selulosa mikrokristalin, kapsul hipromelose (berasal dari selulosa), leusin, silikon dioksida.
Diproduksi di AS menggunakan AS & bahan impor.
Peringatan
Gunakan hanya jika botol tersegel. Tutup rapat dan simpan di tempat sejuk dan kering.
Jika sedang hamil atau menyusui, jangan konsumsi produk ini.
Penafian
Meskipun iHerb berusaha untuk memastikan keakuratan gambar dan informasi produknya, beberapa perubahan manufaktur pada kemasan dan/atau bahan mungkin menunggu pembaruan di situs kami. Meskipun barang terkadang dikirimkan dengan kemasan alternatif, kesegaran selalu dijamin. Kami menyarankan Anda membaca label, peringatan, dan petunjuk dari semua produk sebelum digunakan dan tidak hanya mengandalkan informasi yang disediakan oleh iHerb. Situs web ini telah diterjemahkan oleh mesin demi kenyamanan pelanggan. iHerb tidak menyatakan atau menjamin bahwa terjemahan tersebut lengkap atau bebas dari kesalahan dan iHerb tidak bertanggung jawab atas kesalahan atau kelalaian terjemahan.
| Keterangan Suplemen | ||
| Porsi Sajian: Dua Kapsul | ||
| Sajian Per Wadah: 45 | ||
| Dua Kapsul Mengandung: | %AKG | |
| Vitamin B6 (sebagai Piridoksal 5’-Fosfat) | 6,8 mg | 400% |
| L-5-Hidroksitriptofan | 100 mg | * |
| *Angka Kecukupan Gizi (AKG) tidak ditetapkan | ||