Ikhtisar AI
Dihasilkan oleh AI. Bukan saran medis.Untuk apa
Dukungan suasana hati, relaksasi, dukungan stres, fokus tenang
Bagi siapa saja yang mungkin cocok
Orang dewasa dengan rutinitas padat dan tingkat stres tinggi atau yang mencari ketenangan fokus ekstra pada hari-hari yang menuntut.
Bahan aktif utama per porsi
- Ekstrak St. John’s wort (distandardisasi hingga 0,3% hiperisin): 900 mg (menghasilkan 2,7 mg hiperisin)
- GABA (asam gamma-aminobutirat): 500 mg
- Magnesium (sebagai magnesium oksida dan kompleks taurin): 200 mg (48% DV)
- L-theanine: 50 mg
- Relora (ekstrak kulit kayu Magnolia officinalis dan Phellodendron amurense): 50 mg
Cara mengonsumsi
Minum 3 tablet per hari, di antara waktu makan atau bersama makan yang mengandung karbohidrat; 1 tablet dapat diminum sebelum tidur. Pertimbangkan untuk membagi dosis sepanjang hari. Produk dengan bahan penenang bisa lebih nyaman pertama kali dicoba pada malam hari untuk menilai toleransi.
Bahan-bahan dijelaskan
Ekstrak St. John’s wort (distandardisasi hingga 0,3% hiperisin)
Hiperisin dan senyawa terkait dapat memengaruhi aktivitas neurotransmiter dan jalur pengambilan ulang, yang terkait dengan suasana hati yang seimbang.
Perhatian: Dapat berinteraksi dengan banyak obat dan meningkatkan sensitivitas terhadap sinar matahari; konsultasikan dengan profesional dan batasi paparan UV.
GABA (asam gamma-aminobutirat)
Bertindak sebagai neurotransmiter penghambat yang dapat membantu menenangkan aktivitas neuron dan mendukung relaksasi.
Perhatian: Dapat menyebabkan kantuk pada sebagian orang; hindari dikombinasikan dengan alkohol atau obat penenang.
Magnesium (sebagai magnesium oksida dan kompleks taurin)
Berperan sebagai kofaktor dalam pensinyalan saraf dan relaksasi otot serta dapat membantu menjaga respons neuromuskular yang tenang.
Perhatian: Dapat melunakkan feses pada asupan lebih tinggi; konsumsi bersama makanan jika sensitif.
L-theanine
Mendukung aktivitas gelombang otak alfa dan memodulasi pensinyalan glutamat, yang dapat mendorong kondisi tenang namun tetap waspada.
Perhatian: Dapat meningkatkan efek menenangkan dari bahan relaksasi lain; perhatikan kemungkinan kantuk.
Relora (ekstrak kulit kayu Magnolia officinalis dan Phellodendron amurense)
Senyawa bioaktif dari magnolia dan phellodendron dapat membantu memodulasi respons stres tubuh dan meredakan ketegangan.
Perhatian: Dapat menyebabkan kantuk ringan; berhati-hati sebelum aktivitas yang membutuhkan kewaspadaan.
Bagaimana keduanya bekerja sama
St. John’s wort berfokus pada jalur neurotransmiter terkait suasana hati, sementara GABA dan L-theanine menekankan ketenangan dan relaksasi melalui pensinyalan penghambat dan terkait glutamat. Magnesium mendukung transmisi saraf yang seimbang dan relaksasi otot, serta Relora menambah modulasi respons stres. Bersama-sama, semuanya mencakup keseimbangan suasana hati, relaksasi, dan adaptasi terhadap stres harian dari sudut yang saling melengkapi.
Keamanan dan tips
Peringatan Label: Mengandung fenilalanin dan tirosin. Jangan digunakan jika Anda memiliki fenilketonuria. Jangan digunakan dengan obat antidepresan yang mengandung MAOI atau SSRI. Jangan digunakan saat mengonsumsi obat apa pun atau jika Anda memiliki kondisi kesehatan tanpa saran dari dokter atau apoteker. St. John’s wort dapat berinteraksi dengan banyak obat, termasuk kontrasepsi oral, antibiotik, antidepresan, antikoagulan, antihistamin, imunosupresan, kortikosteroid, obat diabetes, antivirus, antikejang, antikanker, dan obat kardiovaskular. Dapat meningkatkan fotosensitivitas; batasi paparan UV. Jika Anda hamil, mungkin akan hamil, menyusui, atau memiliki tekanan darah tinggi, konsultasikan dengan tenaga kesehatan sebelum digunakan.
Siapa yang harus berhati-hati: Orang yang mengonsumsi SSRI, SNRI, MAOI, antikoagulan, kontrasepsi oral, imunosupresan, kortikosteroid, obat diabetes, antivirus, antikejang, antikanker, kardiovaskular, atau obat resep lainnya; mereka dengan tekanan darah tinggi; orang dengan kekhawatiran fotosensitivitas; dan individu yang sensitif terhadap valerian atau magnolia. Produk ini mengandung St. John’s wort dan magnesium; diskusikan dengan tenaga kesehatan sebelum dikombinasikan dengan obat yang mungkin berinteraksi.
Jaminan Kualitas iHerb
Produk dijamin original dengan kebijakan pengembalian yang mudah. Detail
Ringkasan
- Bio Align®
- Suplemen Makanan
- Mendukung Suasana Hati yang Baik
St. John's Positive Thoughts™ menggabungkan herba yang menenangkan suasana hati, faktor penenang, dan asam amino yang membangkitkan semangat. Produk ini mengandung ekstrak herbal terstandardisasi dari St. John's wort yang menghasilkan 0,3% hiperisin. Produk ini juga mengandung valerian, Relora®, GABA, magnesium, dan asam amino taurin, N-asetil L-tirosin, L-teanina, dan L-fenilalanina.
Spesifikasi
- Pertama tersedia: 09/2024
-
Berat pengiriman:
0,17 kg
- Kode Produk: SNS-00349
- UPC: 021078003496
- Jumlah paket: 90 g
- Ukuran: 11 x 6 x 6 cm , 0,17 kg
Saran Penggunaan
3 tablet setiap hari. Untuk penyerapan optimal, minum di antara waktu makan atau setelah makan karbohidrat. Satu tablet dapat diminum sebelum tidur. Untuk hasil terbaik, gunakan produk ini setidaknya selama 6 minggu, meskipun manfaatnya mungkin dirasakan lebih cepat.
Bahan Lainnya
Dibasik kalsium fosfat, asam stearat, gom akasia, gom selulosa yang dimodifikasi, dan silika.
Peringatan
Mengandung fenilalanin dan tirosin. Tidak boleh digunakan oleh fenilketonurik atau dengan obat antidepresan yang mengandung MAOI atau SSRI. Jangan gunakan produk ini saat minum obat apa pun atau jika Anda memiliki kondisi medis, tanpa saran dari dokter atau apoteker Anda. St. John's wort diketahui mengganggu banyak obat resep dan non-resep, termasuk kontrasepsi oral, antibiotik, antidepresan, antikoagulan, antihistamin, imunosupresan, kortikosteroid, obat diabetes, antivirus, antikejang, antikanker, dan obat kardiovaskular. Ini juga dapat menyebabkan peningkatan fotosensitifitas; membatasi paparan radiasi UV. Jika Anda sedang hamil, mungkin sedang hamil, menyusui, atau memiliki tekanan darah tinggi, konsultasikan dengan tenaga kesehatan Anda sebelum menggunakan produk ini.
Jangan konsumsi jika segel pengaman rusak atau hilang. Jauhkan dari jangkauan anak-anak.
Penafian
Meskipun iHerb berusaha untuk memastikan keakuratan gambar dan informasi produknya, beberapa perubahan manufaktur pada kemasan dan/atau bahan mungkin menunggu pembaruan di situs kami. Meskipun barang terkadang dikirimkan dengan kemasan alternatif, kesegaran selalu dijamin. Kami menyarankan Anda membaca label, peringatan, dan petunjuk dari semua produk sebelum digunakan dan tidak hanya mengandalkan informasi yang disediakan oleh iHerb. Situs web ini telah diterjemahkan oleh mesin demi kenyamanan pelanggan. iHerb tidak menyatakan atau menjamin bahwa terjemahan tersebut lengkap atau bebas dari kesalahan dan iHerb tidak bertanggung jawab atas kesalahan atau kelalaian terjemahan.
| Keterangan Suplemen | ||
| Porsi Sajian: 3 Tablet | ||
| Sajian Per Wadah: 30 | ||
| Jumlah Per Sajian | %Angka Kecukupan Gizi* | |
| Kalori | 10 | |
| Lemak Total | 0,5 g | 1%* |
| Karbohidrat Total | 0,5 g | <1% |
| Serat Makanan | 1 g | 4% |
| Vitamin C (sebagai zinc askorbat) | 51 mg | 57% |
| Tiamin (sebagai tiamin mononitrat) | 25 mg | 2.083% |
| Riboflavin (vitamin B 2) | 25 mg | 1.923% |
| Niasin (sebagai Niasinamid) | 50 mg | 313% |
| Vitamin B6 (sebagai piridoksin HCl) | 50 mg | 2.941% |
| Folat (sebagai asam folat) | 1.360 mcg DFE (800 mcg asam folat) | 340% |
| Vitamin B-12 (sebagai sianokobalamin) | 50 mcg | 2.083% |
| Biotin | 300 mcg | 1.000% |
| Asam Pantotenat (sebagai kalsium D-pantotenat) | 23 miligram | 460% |
| Kalsium (sebagai dibasik kalsium fosfat & terbentuk secara alami) | 118 mg | 9% |
| Magnesium (sebagai magnesium oksida & taurin kompleks) | 200 miligram | 48% |
| Zinc (sebagai zinc askorbat) | 10 mg | 91% |
| Mangan (sebagai mangan sitrat) | 3 mg | 130% |
| Natrium | 15 mg | 1% |
| St. John's Wort Bagian Udara Ext. (0,3%) Menghasilkan 2,7 mg Hiperisin | 900 mg | † |
| GABA (asam gamma-aminobutirat) | 500 mg | † |
| L-Tirosin | 200 miligram | † |
| Taurin (sebagai magnesium taurin kompleks) | 185 mg | † |
| Ekstrak Daun Kemangi Hutan | 100 mg | † |
| Ekstrak Daun Lemon Balm | 100 mg | † |
| Ekstrak Akar Valerian | 100 mg | † |
| L-Fenilalanina | 100 mg | † |
| DMAE (sebagai bitartrat) | 60 mg | † |
| L-Teanin | 50 mg | † |
| N-Asetil L-Tirosina | 50 mg | † |
| Relora® (ekstrak kulit kayu Phellodendron amurense dan campuran ekstrak kulit kayu Magnolia officinalis) | 50 mg | † |
| *Persen Angka Kecukupan Gizi (%AKG) berdasarkan diet 2.000 kalori †Angka Kecukupan Gizi tidak ditentukan. | ||