Ikhtisar AI
Dihasilkan oleh AI. Bukan saran medis.Untuk apa
Dukungan suasana hati; Relaksasi dan ketenangan; Dukungan stres; Dukungan tidur
Bagi siapa saja yang mungkin cocok
Dewasa dengan hari-hari sibuk dan penuh tekanan atau yang mencari rutinitas sederhana untuk rileks sebelum tidur.
Bahan aktif utama per porsi
- 5-HTP (L-5-Hidroksitriptofan) dari ekstrak biji Griffonia simplicifolia: 100 mg
- Ekstrak valerian (4:1) (Valeriana officinalis) (akar): 100 mg
- Vitamin B6 (sebagai piridoksin HCl dan piridoksal 5' fosfat): 10 mg (588% DV)
- Magnesium (sebagai magnesium oksida dan magnesium glisinat): 50 mg (12% DV)
Cara mengonsumsi
Dewasa konsumsi 1 kapsul dua kali sehari sesuai kebutuhan atau sebelum tidur; jika lambung sensitif, konsumsi bersama makanan. Karena dapat menyebabkan kantuk, pertimbangkan penggunaan pada malam hari.
Diet / Alergen yang cocok
Non-GMO; Bersertifikat Bebas Gluten; Bebas Gandum; Bebas Susu; Bebas Kedelai; Vegan; Halal; Kosher Parve; Bebas ragi, gula, natrium, perisa, pemanis, dan pewarna buatan.
Bahan-bahan dijelaskan
5-HTP (L-5-Hidroksitriptofan) dari ekstrak biji Griffonia simplicifolia
5-HTP diubah menjadi serotonin di dalam tubuh, yang dapat mendukung keseimbangan neurotransmiter terkait suasana hati dan relaksasi.
Perhatian: Dapat menyebabkan kantuk; hindari mengemudi atau alkohol saat menggunakan karena dapat meningkatkan efek sedatif.
Ekstrak valerian (4:1) (Valeriana officinalis) (akar)
Akar valerian mengandung asam valerenat dan senyawa terkait yang berinteraksi dengan jalur GABA, yang dapat mendukung ketenangan dan meredakan ketegangan.
Perhatian: Dapat meningkatkan kantuk; gunakan sebelum tidur jika sensitif dan hindari menggabungkan dengan penenang lain.
Vitamin B6 (sebagai piridoksin HCl dan piridoksal 5' fosfat)
Vitamin B6 bertindak sebagai kofaktor untuk enzim yang terlibat dalam sintesis neurotransmiter, termasuk langkah konversi terkait pembentukan serotonin.
Perhatian: Asupan tinggi dari beberapa suplemen dapat menyebabkan kesemutan saraf pada kasus jarang; jaga total asupan harian dalam kisaran yang wajar.
Magnesium (sebagai magnesium oksida dan magnesium glisinat)
Magnesium mendukung relaksasi saraf dan otot serta berperan dalam ratusan reaksi enzimatik yang terkait dengan stres dan fungsi neuromuskular.
Perhatian: Dapat melunakkan feses pada sebagian orang; konsumsi bersama makanan dapat meningkatkan toleransi.
Bagaimana keduanya bekerja sama
5-HTP menyediakan prekursor langsung untuk serotonin, sementara vitamin B6 mendukung langkah enzimatik dalam sintesis neurotransmiter. Valerian memengaruhi jalur GABA yang menenangkan, melengkapi relaksasi terkait serotonin. Magnesium menambah ketenangan neuromuskular dan membantu meredakan ketegangan untuk profil relaksasi yang seimbang.
Keamanan dan tips
Peringatan Label: Tidak ditujukan untuk digunakan oleh wanita hamil atau siapa pun di bawah 18 tahun. Jika Anda mengonsumsi obat apa pun, termasuk antidepresan atau obat dengan aktivitas sistem saraf pusat atau serotonergik, atau memiliki kondisi kesehatan apa pun termasuk kekhawatiran kesehatan mental atau gastrointestinal, konsultasikan dengan praktisi kesehatan sebelum digunakan. Hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan praktisi kesehatan jika terjadi reaksi yang tidak diinginkan. Jangan mengemudi, mengoperasikan mesin, atau mengonsumsi alkohol saat menggunakan produk ini.
Siapa yang harus berhati-hati: Orang yang menggunakan antidepresan atau obat serotonergik atau sistem saraf pusat lainnya, serta yang memiliki kekhawatiran kesehatan mental atau gastrointestinal sebaiknya berdiskusi dengan penyedia layanan kesehatan. Karena adanya 5-HTP, mengombinasikan dengan SSRI, SNRI, atau MAOI dapat meningkatkan risiko terkait serotonin; bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan sebelum mengombinasikan dengan obat yang mungkin berinteraksi.
Penyimpanan: Simpan pada suhu ruang.
Apa kata pelanggan
Dukungan suasana hati dan tidur yang terasa
Banyak pengguna menyebut merasa lebih tenang dan rileks dengan kualitas tidur yang lebih baik.
Kapsul mudah ditelan
Pelanggan merasa kapsul mudah diminum dan praktis.
Kemungkinan sensitivitas terhadap dosis B6 yang tinggi
Beberapa pengguna melaporkan ketidaknyamanan seperti perut tidak nyaman atau rasa kantuk keesokan hari.
Peringkat produk:
Jaminan Kualitas iHerb
Produk dijamin original dengan kebijakan pengembalian yang mudah. Detail
5-HTP dan melatonin dapat mendukung kualitas tidur yang lebih baik, membantu mengatur siklus tidur dan suasana hati, yang dapat bermanfaat untuk manajemen berat badan.
Dihasilkan oleh AI. Bukan saran medis.
Ringkasan
- Sejak 1947
- Mendukung Suasana Hati yang Positif
- Meningkatkan Relaksasi
- Nontransgenik
- Besertifikasi Bebas Gluten
- Bebas Gandum & Produk Susu
- Cocok Untuk Vegan
- Halal
- Kosher Parve
- Suplemen Makanan
Produk ini menyediakan 5-HTP dari sumber alami. 5-HTP mendukung produksi serotonin otak Anda. Formulasi ini membantu meningkatkan suasana hati yang positif dan keadaan relaksasi.
Spesifikasi
- Pertama tersedia: 11/2010
-
Berat pengiriman:
0,18 kg
- Kode Produk: SOL-01453
- UPC: 033984014534
- Jumlah paket: 90 Buah
- Ukuran: 10,2 x 5,6 x 5,6 cm , 0,18 kg
Saran Penggunaan
Sebagai suplemen makanan untuk orang dewasa, minum satu (1) kapsul sayuran dua kali sehari sesuai kebutuhan atau sebelum tidur karena 5-HTP dapat menyebabkan kantuk atau seperti yang diarahkan oleh dokter. Jika Anda mengalami sensitivitas perut, konsumsi bersama makanan.
Bahan Lainnya
Selulosa sayur, selulosa mikrokristalin, magnesium stearat sayur.
Bebas dari: Gluten, gandum, produk susu, kedelai, ragi, gula, natrium, perisa, pemanis, dan pewarna buatan.
Peringatan
Tidak untuk digunakan oleh wanita hamil. Jika Anda mengonsumsi obat apa pun, termasuk antidepresan atau obat dengan sistem saraf pusat atau aktivitas serotonergik, atau memiliki kondisi medis apa pun, termasuk masalah kesehatan mental atau gastrointestinal, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan. Hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter jika terjadi reaksi yang mengganggu. Jangan mengemudi, mengoperasikan mesin, atau mengonsumsi alkohol saat mengonsumsi produk ini. Tidak untuk digunakan oleh orang di bawah usia 18 tahun. Jauhkan dari jangkauan anak-anak. Simpan pada suhu ruangan. Jangan gunakan jika segel botol bagian luar hilang atau rusak.
Penafian
Meskipun iHerb berusaha untuk memastikan keakuratan gambar dan informasi produknya, beberapa perubahan manufaktur pada kemasan dan/atau bahan mungkin menunggu pembaruan di situs kami. Meskipun barang terkadang dikirimkan dengan kemasan alternatif, kesegaran selalu dijamin. Kami menyarankan Anda membaca label, peringatan, dan petunjuk dari semua produk sebelum digunakan dan tidak hanya mengandalkan informasi yang disediakan oleh iHerb. Situs web ini telah diterjemahkan oleh mesin demi kenyamanan pelanggan. iHerb tidak menyatakan atau menjamin bahwa terjemahan tersebut lengkap atau bebas dari kesalahan dan iHerb tidak bertanggung jawab atas kesalahan atau kelalaian terjemahan.
| Keterangan Suplemen | ||
| Porsi Sajian: 1 Kapsul Nabati | ||
| Jumlah Per Sajian | % Nilai Harian | |
| Vitamin B6 (sebagai piridoksin hidroklorida dan piridoksal 5' fosfat) | 10 mg | 588% |
| Magnesium (sebagai magnesium oksida dan magnesium glisinat) | 50 mg | 12% |
| 5-HTP (L-5-Hydroxytryptophan dari Ekstrak Biji Griffonia simplicifolia Terstandardisasi) | 100 mg | ** |
| Ekstrak Valerian (4:1) (Valeriana officinalis) (akar) | 100 mg | ** |
| **Angka Kecukupan Gizi (AKG) tidak ditetapkan. | ||