Minum 6 kapsul dua kali sehari dengan 8 ons air dan minum segera. Jika kembung ringan terjadi: kurangi asupan hingga setengahnya dan tingkatkan secara bertahap. Untuk Pengelolaan Berat Badan: Minum satu porsi, satu jam sebelum makan. Mengonsumsi produk ini dapat membantu Anda mengurangi rasa lapar. Mengkonsumsi kulit psyllium bersama dengan obat oral dapat memengaruhi efek obat Anda. Untuk menghindarinya, minum sekam psyllium setidaknya satu jam sebelum atau sesudah minum obat oral

Pita bening dan segel anti rusak di bawah tutup. Jangan gunakan jika rusak.

Hanya untuk Warga California: Peringatan: Mengonsumsi produk ini dapat membuat Anda terpapar bahan kimia termasuk timbal, yang menurut negara bagian California dapat menyebabkan cacat lahir atau kerusakan reproduksi lainnya. Prop 65.

Perhatian: Suplemen makanan ini harus diminum dengan setidaknya segelas penuh cairan. Mengonsumsi produk ini tanpa cairan yang cukup dapat menyebabkan tersedak. Jangan konsumsi produk ini jika Anda memiliki kesulitan menelan.

Orang yang sensitif terhadap kulit psyllium yang terhirup atau tertelan dapat mengalami reaksi alergi.

Meskipun iHerb berusaha untuk memastikan keakuratan gambar dan informasi produknya, beberapa perubahan manufaktur pada kemasan dan/atau bahan mungkin menunggu pembaruan di situs kami. Meskipun barang terkadang dikirimkan dengan kemasan alternatif, kesegaran selalu dijamin. Kami menyarankan Anda membaca label, peringatan, dan petunjuk dari semua produk sebelum digunakan dan tidak hanya mengandalkan informasi yang disediakan oleh iHerb. Situs web ini telah diterjemahkan oleh mesin demi kenyamanan pelanggan. iHerb tidak menyatakan atau menjamin bahwa terjemahan tersebut lengkap atau bebas dari kesalahan dan iHerb tidak bertanggung jawab atas kesalahan atau kelalaian terjemahan.