Ikhtisar AI
Dihasilkan oleh AI. Bukan saran medis.Untuk apa
Dukungan stres, relaksasi, suasana hati lebih tenang
Bagi siapa saja yang mungkin cocok
Dewasa dengan gaya hidup sibuk dan penuh tekanan atau yang mencari dukungan menenangkan tanpa rasa kantuk berat di siang hari.
Bahan aktif utama per porsi
- GABA (asam gamma-aminobutirat): 600 mg
- Magnesium (sebagai magnesium oksida dan kompleks asam amino): 350 mg (83% DV)
- L-Theanine: 100 mg
- Relora (campuran ekstrak kulit kayu Phellodendron amurense dan Magnolia officinalis): 100 mg
- Ekstrak Bagian Atas Tanaman St. John’s Wort (distandardisasi menjadi total 0,15 mg hiperisin dari dua ekstrak): 50 mg + 50 mg (0,15 mg hiperisin)
Cara mengonsumsi
Minum 1 hingga 3 tablet per hari, sebaiknya di antara waktu makan; jika lambung sensitif, minum bersama makan. Karena beberapa bahan dapat menyebabkan kantuk, pertimbangkan untuk digunakan saat Anda bisa bersantai dan hindari alkohol pada waktu yang berdekatan.
Bahan-bahan dijelaskan
GABA (asam gamma-aminobutirat)
GABA adalah neurotransmiter penghambat yang dapat menenangkan aktivitas neuron dan mendukung kondisi rileks.
Perhatian: Dapat menyebabkan kantuk; hindari menyetir atau alkohol saat penggunaan karena dapat menambah efek sedasi.
Magnesium (sebagai magnesium oksida dan kompleks asam amino)
Magnesium berperan sebagai kofaktor dalam pengaturan neurotransmiter dan relaksasi otot, yang dapat mendukung rasa tenang.
Perhatian: Jumlah tinggi dapat menyebabkan feses encer atau ketidaknyamanan pencernaan; konsumsi bersama makanan jika sensitif.
L-Theanine
L-theanine dapat meningkatkan gelombang otak alfa dan memodulasi neurotransmiter seperti GABA dan dopamin untuk kewaspadaan yang rileks.
Perhatian: Dapat meningkatkan efek menenangkan dari relaksan lain; perhatikan kemungkinan kantuk.
Relora (campuran ekstrak kulit kayu Phellodendron amurense dan Magnolia officinalis)
Ekstrak Magnolia dan Phellodendron dipelajari terkait pengaruhnya pada pensinyalan terkait stres dan dapat membantu menyeimbangkan respons stres.
Perhatian: Dapat menyebabkan kantuk; hindari alkohol dan berhati-hati dengan herbal atau suplemen yang bersifat menenangkan.
Ekstrak Bagian Atas Tanaman St. John’s Wort (distandardisasi menjadi total 0,15 mg hiperisin dari dua ekstrak)
Senyawa St. John’s wort dapat memengaruhi aktivitas neurotransmiter, yang terkait dengan keseimbangan suasana hati.
Perhatian: Dapat berinteraksi dengan banyak obat dan meningkatkan fotosensitivitas; batasi paparan sinar matahari atau UV dan konsultasikan dengan tenaga kesehatan mengenai interaksi obat.
Bagaimana keduanya bekerja sama
GABA dan L-theanine secara langsung memodulasi neurotransmisi penenang untuk mengurangi kepekaan berlebih. Magnesium mendukung relaksasi neuromuskular dan tahapan enzimatik yang terlibat dalam keseimbangan neurotransmiter. Relora dan St. John’s wort menambahkan bahan botani yang berperan pada pensinyalan terkait stres dan jalur suasana hati untuk dukungan yang lebih luas.
Keamanan dan tips
Peringatan Label: Dapat mengurangi kemampuan menyetir atau mengoperasikan peralatan berat, terutama jika digunakan berlebihan. Jangan dikombinasikan dengan minuman beralkohol. Jangan digunakan saat sedang mengonsumsi obat apa pun atau jika Anda memiliki kondisi kesehatan tanpa saran dari dokter atau apoteker. St. John’s wort dapat berinteraksi dengan banyak obat dan dapat meningkatkan fotosensitivitas; batasi paparan UV. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan sebelum digunakan jika sedang hamil, merencanakan kehamilan, atau menyusui. Peringatan California Proposition 65: risiko terhadap reproduksi.
Siapa yang harus berhati-hati: Orang yang mengonsumsi antidepresan, kontrasepsi, imunosupresan, atau pengencer darah sebaiknya berhati-hati karena potensi interaksi St. John’s wort dan diskusikan dengan tenaga kesehatan. Mereka yang memiliki riwayat fotosensitivitas sebaiknya membatasi paparan sinar matahari dan UV. Individu yang sensitif terhadap penenang sebaiknya berhati-hati karena valerian dan bahan botani menenangkan lainnya. Orang dengan tekanan darah tinggi, masalah ginjal, atau yang menggunakan diuretik sebaiknya berhati-hati dengan ekstrak licorice. Mereka yang mengonsumsi obat tiroid atau antibiotik tertentu sebaiknya memberi jarak konsumsi kalsium minimal 2 jam. Mereka yang menggunakan obat yang mungkin berinteraksi dengan bahan yang tercantum disarankan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan sebelum penggunaan.
Rp 190.753
Informasi produk
- Relora®
- Bio Align®
- Suplemen Makanan
Calm Thoughts™ menangani berbagai sistem tubuh yang saling bergantung yang terlibat dengan stres. Ini memengaruhi neuromodulasi, pembangkit energi, adrenal, dan sistem muskuloskeletal. Calm Thoughts menggabungkan tumbuhan yang menenangkan seperti St. John's wort, bacopa, dan campuran herbal Relora®, dengan zat gizi pendukung termasuk GABA, L-teanin, magnesium, tirosin, dan asam folat, untuk memberikan formula seimbang untuk kesehatan yang rileks.
Detail
Saran Penggunaan
1 hingga 3 tablet setiap hari. Paling baik jika diminum di antara waktu makan. Jika perut sensitif, konsumsi setelah makan.
Peringatan
Konsumsi produk ini secara berlebihan dapat mengganggu kemampuan mengemudi atau mengoperasikan alat berat. Tidak dianjurkan untuk dikonsumsi dengan minuman beralkohol. Jangan gunakan produk ini saat minum obat apa pun atau jika Anda memiliki kondisi medis tanpa saran dari dokter atau apoteker Anda. St. John's Wort diketahui mengganggu banyak obat resep dan non-resep, dan juga dapat menyebabkan peningkatan fotosensitifitas. Batasi paparan radiasi UV. Jika Anda sedang hamil, mungkin sedang hamil, atau menyusui, konsultasikan dengan tenaga kesehatan Anda sebelum menggunakan produk ini.
Jangan konsumsi jika segel pengaman rusak atau hilang. Jauhkan dari jangkauan anak-anak.
Peringatan konsumen California: Kerusakan reproduksi. Prop 65.
Spesifikasi
- Pertama tersedia: 09/2025
-
Berat pengiriman:
0,08 kg
- Kode Produk: SNS-01130
- UPC: 021078011309
- Jumlah paket: 45 Buah
- Ukuran: 9,7 x 5,1 x 5 cm , 0,08 kg
Penafian
Meskipun iHerb berusaha untuk memastikan keakuratan gambar dan informasi produknya, beberapa perubahan manufaktur pada kemasan dan/atau bahan mungkin menunggu pembaruan di situs kami. Meskipun barang terkadang dikirimkan dengan kemasan alternatif, kesegaran selalu dijamin. Kami menyarankan Anda membaca label, peringatan, dan petunjuk dari semua produk sebelum digunakan dan tidak hanya mengandalkan informasi yang disediakan oleh iHerb. Situs web ini telah diterjemahkan oleh mesin demi kenyamanan pelanggan. iHerb tidak menyatakan atau menjamin bahwa terjemahan tersebut lengkap atau bebas dari kesalahan dan iHerb tidak bertanggung jawab atas kesalahan atau kelalaian terjemahan.
Info bahan
| Keterangan Suplemen | ||
| Porsi Sajian: 3 Tablet | ||
| Sajian Per Wadah: 15 | ||
| Jumlah Per Sajian | %AKG | |
| Kalori | 10 | |
| Karbohidrat Total | 1 g | <1%* |
| Vitamin C (sebagai asam askorbat) | 100 mg | 111% |
| Tiamin (vitamin B1) | 25 mg | 2,084% |
| Riboflavin (vitamin B 2) | 25 mg | 1.923% |
| Niasin (sebagai niasinamid) | 25 mg | 156% |
| Vitamin B6 (sebagai piridoksin HCl) | 25 mg | 1.471% |
| Folat (800 mcg asam folat) | 1.360 mcg DFE | 340% |
| Vitamin B-12 (sebagai sianokobalamin) | 50 mcg | 2.083% |
| Asam Pantotenat (sebagai kalsium D-pantotenat) | 47 mg | 940% |
| Kalsium (sebagai kalsium sitrat, kalsium fosfat dibasa, & D-pantotenat) | 163 mg | 13% |
| Magnesium (sebagai magnesium oksida dan asam amino kompleks) | 350 mg | 83% |
| Zinc (sebagai zinc sitrat) | 15 mg | 136% |
| Mangan (sebagai mangan sitrat) | 3 mg | 130% |
| Natrium | 10 mg | <1% |
| GABA (asam gamma-aminobutirat) | 600 mg | † |
| L-Tirosina (sebagai L-tirosin dan N-asetil L-tirosin) | 250 mg | † |
| Akar Eleuthero | 200 mg | † |
| Taurin | 150 mg | † |
| Ekstrak Tanaman Gotu Kola Utuh | 100 mg | † |
| Bagian Udara Lemon Balm | 100 mg | † |
| Relora® (ekstrak kulit kayu Phellodendron amurense dan campuran ekstrak kulit kayu Magnolia officinalis) | 100 mg | † |
| L-Teanin | 100 mg | † |
| Ekstrak Daun Kemangi Hutan | 100 mg | † |
| Akar Valerian | 60 mg | † |
| Ekstrak Bagian Atas St. John's Work | 50 mg | † |
| Ekstrak Bagian Udara St. John's Workt Menghasilkan 0,15 mg Hiperisin | 50 mg | † |
| Akar Jahe | 50 mg | † |
| Ekstrak Akar Manis | 50 mg | † |
| Ekstrak Daun Ginkgo (24% flavon glikosida & 6% terpene lakton) | 30 mg | † |
| Buah Schisandra | 30 mg | † |
| *Persen Angka Kecukupan Gizi (%AKG) berdasarkan diet 2.000 kalori †Angka Kecukupan Gizi tidak ditentukan. | ||
Bahan Lainnya
Asam stearat, dibasik kalsium fosfat, gom akasia, gom selulosa yang dimodifikasi, silika, dan magnesium stearat.