Ikhtisar AI
Dihasilkan oleh AI. Bukan saran medis.Untuk apa
Dukungan performa fisik; Fungsi dan pemulihan otot; Dukungan antioksidan; Pengisian kembali nutrisi
Bagi siapa saja yang mungkin cocok
Orang dewasa aktif yang rutin berlatih atau memiliki jadwal padat dan mencari dukungan nutrisi harian dan antioksidan yang praktis.
Bahan aktif utama per porsi
- Creatine monohydrate: 250 mg
- Koenzim Q10: 16,5 mg
- N-Acetyl-L-Cysteine (NAC): 50 mg
- Asam alfa lipoat: 33 mg
- Ekstrak teh hijau (menyediakan 70% EGCG): 16,5 mg
Cara mengonsumsi
Minum 2 kapsul dua kali sehari bersama makanan. Konsumsi konsisten saat waktu makan dapat membantu toleransi dan penyerapan; makanan yang mengandung lemak dapat membantu penyerapan CoQ10.
Diet / Alergen yang cocok
Non-GMO; Bersertifikat Bebas Gluten; Hipoalergenik
Bahan-bahan dijelaskan
Creatine monohydrate
Kreatin membantu meregenerasi ATP di sel otot, mendukung produksi energi singkat saat aktivitas intens.
Perhatian: Dapat menyebabkan retensi cairan atau ketidaknyamanan perut ringan; tetap terhidrasi dan pertimbangkan minum bersama makanan untuk mengurangi ketidaknyamanan.
Koenzim Q10
CoQ10 berperan dalam rantai transpor elektron mitokondria untuk mendukung produksi energi seluler dan aktivitas antioksidan.
Perhatian: Dapat berinteraksi dengan obat pengencer darah; konsumsilah bersama makanan berlemak untuk membantu penyerapan.
N-Acetyl-L-Cysteine (NAC)
NAC membantu mengisi kembali glutathione intraseluler, antioksidan kunci yang terlibat dalam keseimbangan redoks dan dukungan detoks.
Perhatian: Dapat menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan ringan pada beberapa orang; hindari mengombinasikan dengan suplemen lain yang mengencerkan lendir kecuali disarankan.
Asam alfa lipoat
Asam alfa lipoat berfungsi sebagai antioksidan serbaguna yang dapat mendaur ulang antioksidan lain dan mendukung metabolisme energi mitokondria.
Perhatian: Dapat memengaruhi kadar gula darah; perhatikan bagaimana perasaan Anda jika energi berubah-ubah setelah makan.
Ekstrak teh hijau (menyediakan 70% EGCG)
EGCG memberikan aktivitas antioksidan dan dapat memodulasi pensinyalan sel terkait proses metabolik dan pemulihan.
Perhatian: Ekstrak teh hijau pekat kadang dapat menyebabkan ketidaknyamanan perut; minum bersama makanan sesuai petunjuk.
Bagaimana keduanya bekerja sama
Kreatin mendukung regenerasi ATP yang cepat untuk usaha fisik, sementara CoQ10 dan asam alfa lipoat membantu proses energi mitokondria dan keseimbangan antioksidan. NAC dan polifenol teh hijau menambah dukungan antioksidan, yang dapat membantu menghadapi stres oksidatif harian dari latihan.
Keamanan dan tips
Peringatan Label: Minum bersama makanan. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan sebelum digunakan jika Anda memiliki masalah hati. Vitamin K dapat menjadi kontraindikasi dengan Coumadin (warfarin). Jika Anda sedang hamil atau menyusui, memiliki kondisi kesehatan apa pun, atau sedang mengonsumsi obat apa pun, terutama obat pengencer darah, konsultasikan dengan tenaga kesehatan sebelum digunakan.
Siapa yang harus berhati-hati: Orang dengan kekhawatiran terkait fungsi hati, mereka yang sedang hamil atau menyusui, dan individu yang menggunakan antikoagulan seperti warfarin mungkin perlu kehati-hatian tambahan. Karena kandungan kalsium dan magnesium, mereka yang menggunakan antibiotik tertentu atau obat tiroid dapat mempertimbangkan untuk memberi jarak waktu konsumsi. Mereka yang sensitif terhadap kafein perlu mengetahui bahwa produk ini menggunakan ekstrak teh hijau tanpa kafein. Jika Anda menggunakan obat yang dapat berinteraksi dengan vitamin K, diskusikan dengan tenaga kesehatan sebelum digunakan.
Penyimpanan: Simpan di tempat sejuk dan kering.
Jaminan Kualitas iHerb
Produk dijamin original dengan kebijakan pengembalian yang mudah. Detail
Ringkasan
- Non GMO & Hypoallergenic
- Dietary Supplement
- Certified Gluten Free by The Gluten Free Certification Organization
With Metafolin® L-5-MTHF; Multivitamin / Mineral complex for physical training and performance.
Benefits & Features
- Supports physical training and performance
- Promotes muscle function and recovery
- Supports healthy tendons, ligaments and joints
- Supports antioxidant defenses
- Activated vitamins and mineral chelates for optimal absorption
- Offers Metafolin® L-5-MTHF, the naturally occurring universally metabolized form of folate
Spesifikasi
- Pertama tersedia: 03/2026
-
Berat pengiriman:
0,22 kg
- Kode Produk: PES-02051
- UPC: 766298020518
- Jumlah paket: 180 Buah
- Ukuran: 11 x 9,4 x 9,4 cm , 0,22 kg
Saran Penggunaan
As a dietary supplement, take 2 capsules twice daily, with meals, or as directed by a health professional.
Bahan Lainnya
Vegetarian capsule (cellulose, water), ascorbyl palmitate
Peringatan
Store in a cool, dry place.
Take with food. If you have liver problems, consult your health professional before use. Vitamin K may be contraindicated with Coumadin (Warfarin). If you are pregnant or lactating, have any health condition or are taking any medication, particularly blood thinning medication, consult your health professional before use.
Keep out of the reach of children.
Use only if safety seal is intact.
Contents may not fill package in order to accommodate required labeling. Please rely on stated quantity.
Penafian
Meskipun iHerb berusaha untuk memastikan keakuratan gambar dan informasi produknya, beberapa perubahan manufaktur pada kemasan dan/atau bahan mungkin menunggu pembaruan di situs kami. Meskipun barang terkadang dikirimkan dengan kemasan alternatif, kesegaran selalu dijamin. Kami menyarankan Anda membaca label, peringatan, dan petunjuk dari semua produk sebelum digunakan dan tidak hanya mengandalkan informasi yang disediakan oleh iHerb. Situs web ini telah diterjemahkan oleh mesin demi kenyamanan pelanggan. iHerb tidak menyatakan atau menjamin bahwa terjemahan tersebut lengkap atau bebas dari kesalahan dan iHerb tidak bertanggung jawab atas kesalahan atau kelalaian terjemahan.
| Informasi Nilai Gizi | ||
| Serving Size: 2 Capsules | ||
| Servings Per Container: 90 | ||
| Amount Per Serving | %Daily Value | |
| Vitamin A (as beta carotene) | 1,000 mcg | 111% |
| Vitamin C (as ascorbic acid) | 83 mg | 92% |
| Vitamin D (as cholecalciferol) (D3) | 8.3 mcg (333 IU) | 42% |
| Vitamin E (as d-alpha tocopherol succinate) | 22 mg | 147% |
| Vitamin K (as vitamin K1) | 33 mcg | 28% |
| Thiamin (as thiamin HCI) (B1) | 8 mg | 667% |
| Riboflavin (as vitamin B2 and 28% riboflavin 5'phosphate (activated B2)) | 11.1 mg | 854% |
| Niacin (as niacin and 67% niacinamide) | 25 mg | 156% |
| Vitamin B6 (as pyridoxine HCI and 40% pyridoxal 5' phosphate (activated B6)) | 6.65 mg | 391% |
| Folate (as Metafolin, L-5-MTHF) | 222 mcg DFE (133 mcg L-5-MTHF) | 55% |
| Vitamin B12 (as methylcobalamin) | 333 mcg | 13,875% |
| Biotin | 266 mcg | 887% |
| Pantothenic acid (as calcium pantothenate) (B5) | 16.5 mg | 330% |
| Choline (as choline bitartrate) | 6.6 mg | 1% |
| Calcium (as calcium citrate) | 66.5 mg | 5% |
| Iodine (as potassium iodide) | 66.5 mcg | 44% |
| Magnesium (as magnesium citrate) | 66.5 mg | 16% |
| Zinc (as zinc citrate) | 5 mg | 45% |
| Selenium (as selenomethionine) | 66.5 mcg | 121% |
| Copper (as copper glycinate) | 650 mcg | 72% |
| Manganese (as manganese citrate) | 650 mcg | 28% |
| Chromium (as chromium polynicotinate) | 66.5 mcg | 190% |
| Potassium (as potassium phosphate) | 33 mg | <1% |
| Boron (as boron glycinate) | 650 mcg | * |
| Vanadium (as bis-glycinato oxo vanadium) | 33 mcg | * |
| Proprietary mixed carotenoid blend (as lutein, lycopene, zeaxanthin) | 160 mcg | * |
| Inositol | 16.5 mg | * |
| Energize ATP Factors‡ | * | |
| Creatine monohydrate | 250 mg | * |
| Coenzyme Q10 | 16.5 mg | * |
| Alpha ketoglutarate | 16.5 mg | * |
| Muscle Restore Complex‡ | * | |
| N-Acetyl-L-Cysteine (free-form) | 50 mg | * |
| Alpha lipoic acid (thioctic acid) | 33 mg | * |
| L-Carnosine | 16.5 mg | * |
| PowerProtect Antioxidants‡ | * | |
| PowerGrape® grape (vitis vinifera) extract (whole fruit) | 66.5 mg | * |
| Superfruit antioxidant blend (from acai berry, pomegranate fruit, acerola fruit, and quercetin) | 20 mg | * |
| Green tea (Camellia sinensis) extract (leaf) (decaffeinated) (providing 70% EGCG) | 16.5 mg | * |
| *Daily Value (DV) not established. | ||