Preferensi Anda telah diperbarui untuk sesi ini. Untuk mengubah pengaturan akun Anda secara permanen, buka Akun Saya
Sebagai pengingat, Anda dapat memperbarui negara atau bahasa kapan saja di Akun Saya
>
Klik untuk melihat Pernyataan Aksesibilitas kami
Diskon 75% Multivitamin
Diskon Hingga 20% Merek Minggu Ini
GRATIS Ongkir pembelian min. Rp1.200.000
checkoutarrow
ID
Baru
Spesial!
Percobaan
Terlaris
beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview

Jake Boly, CSCS

Lihat Semua Pakar Kesehatan

Jake Boly merupakan seorang penulis kebugaran penuh waktu serta Ahli Kekuatan dan Pelatihan Bersertifikat. Dia memiliki gelar Magister Ilmu Olahraga dan Sarjana Ilmu Keolahragaan. Selama 10 tahun terakhir, Jake telah bekerja sama dengan berbagai klien untuk meningkatkan kekuatan dan kesehatan mereka, baik secara langsung maupun jarak jauh. 


Artikel oleh Jake Boly, CSCS

   
Going Back to the Gym? Here Are 3 Return-to-Training Tips

Going Back to the Gym? Here Are 3 Return-to-Training Tips

oleh Jake Boly, CSCS
8,405 Dilihat
Casein vs Whey Protein: When to Use Each to Support Performance

Casein vs Whey Protein: When to Use Each to Support Performance

oleh Jake Boly, CSCS
66,226 Dilihat
A Strength Coach Shares Tips to Optimize Bodyweight Workouts

A Strength Coach Shares Tips to Optimize Bodyweight Workouts

oleh Jake Boly, CSCS
29,360 Dilihat
3 Useful Supplements for High-Intensity Workouts

3 Useful Supplements for High-Intensity Workouts

oleh Jake Boly, CSCS
13,067 Dilihat
3 Essential Supplements for Vegan Athletes

3 Essential Supplements for Vegan Athletes

oleh Jake Boly, CSCS
13,110 Dilihat
The Top 3 Sports Supplements for Men

The Top 3 Sports Supplements for Men

oleh Jake Boly, CSCS
27,807 Dilihat
Knee Pain? Try These 5 Steps To Relieve Discomfort

Knee Pain? Try These 5 Steps To Relieve Discomfort

oleh Jake Boly, CSCS
146,617 Dilihat
Move Better + Support Joint Health with These 3 Nutrients

Move Better + Support Joint Health with These 3 Nutrients

oleh Jake Boly, CSCS
23,338 Dilihat
How to Get Moving Again When You Have Plantar Fasciitis

How to Get Moving Again When You Have Plantar Fasciitis

oleh Jake Boly, CSCS
152,081 Dilihat
What Are the Health Benefits of Nitric Oxide Formulas?

What Are the Health Benefits of Nitric Oxide Formulas?

oleh Jake Boly, CSCS
98,098 Dilihat
Use Turmeric to Boost Your Active Lifestyle

Use Turmeric to Boost Your Active Lifestyle

oleh Jake Boly, CSCS
25,955 Dilihat
How Can Beta-Alanine Boost Exercise Performance?

How Can Beta-Alanine Boost Exercise Performance?

oleh Jake Boly, CSCS
91,393 Dilihat

Penafian

Blog ini tidak bermaksud untuk memberikan diagnosis, pengobatan, atau saran medis. Konten yang tersedia di blog ini hanya bertujuan untuk memberikan informasi. Silakan berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan profesional lainnya mengenai diagnosis atau pilihan perawatan medis atau yang berkaitan dengan kesehatan. Informasi di blog ini tidak boleh dianggap sebagai pengganti nasihat dari ahli kesehatan. Klaim yang dibuat tentang produk tertentu di seluruh blog ini tidak disetujui untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit.