tidak ada sensasi yang tidak menyenangkan, setiap tahun saya menjenuhkan vitamin kompleks dengan kursus, saya menyukai komposisi kompleksnya, Anda dapat membeli zat besi secara terpisah untuk itu Tampaknya bagi seseorang bahwa komposisi kompleks super-duper, di mana ada sesuatu yang tidak dalam bentuk itu, tetapi ada sesuatu yang tidak cocok. Vitamin dalam bentuk yang lebih sederhana, tetapi dosisnya sedemikian rupa sehingga tubuh akan menerima normanya. Mineral dalam bentuk yang lebih tersedia secara hayati (sitrat, kelat), yang berarti praktis tidak akan ada pertarungan memperebutkan tempat di usus - semuanya segera siap untuk diserap. Tetapi dalam komposisi - likopen, asam alfa-lipoat, rutin, lutein, astaxanthin, acetylcysteine. silymarin, isonithol, MSM, DMAE, dll., dll. Yaitu. segala sesuatu yang dapat ditemukan dalam bentuk suplemen makanan individu. Tentu saja, sesuatu dapat diencerkan, tetapi bahkan dalam makanan ada sesuatu yang perlu diencerkan. Kompleks ini juga mengandung zat yang akan diserap pada interval waktu yang berbeda. Secara pribadi, saya merasa lebih mudah untuk mengambil 1 kapsul daripada 8-10 suplemen makanan individu. Seseorang minus bahwa Anda perlu mengambil 3 kapsul per hari dari kompleks ini sesuai dengan instruksi. Saat itu Anda harus membuat satu kapsul seukuran telur merpati.
