Halaman 1 - Ulasan - SIXSTAR, 100% Whey Protein Plus, Cookies & Cream, 1.85 lbs (839 g) - iHerb
Preferensi Anda telah diperbarui untuk sesi ini. Untuk mengubah pengaturan akun Anda secara permanen, buka Akun Saya
Sebagai pengingat, Anda dapat memperbarui negara atau bahasa kapan saja di Akun Saya
>
Klik untuk melihat Pernyataan Aksesibilitas kami
checkoutarrow
ID

Peringkat & Ulasan Pelanggan





Diposting pada Dec 10, 2023
10
1
0
0
Diposting pada Nov 15, 2023
38
0
0
3
Pembelian Terverifikasi
Ulasan yang Mendapat Hadiah
Diterjemahkan otomatis oleh English

Judul: Tinjauan Komprehensif tentang Whey Protein: Pembangkit Tenaga Pemulihan dan Pertumbuhan Otot Pendahuluan: Whey protein telah mendapatkan popularitas luar biasa di kalangan penggemar kebugaran, atlet, dan individu yang sadar kesehatan karena manfaatnya yang luar biasa dalam pemulihan otot, pertumbuhan, dan kesejahteraan secara keseluruhan. . Berasal dari susu, protein whey menawarkan kombinasi kuat asam amino esensial, menjadikannya suplemen makanan yang serbaguna dan nyaman. Dalam ulasan kali ini, kita akan mengeksplorasi berbagai manfaat protein whey dan perannya dalam mendukung gaya hidup aktif. 1. Pemulihan dan Pertumbuhan Otot: Protein whey terkenal karena kemampuannya merangsang sintesis protein otot, menjadikannya alat yang sangat diperlukan bagi mereka yang ingin mengoptimalkan tujuan kebugaran mereka. Profil asam amino yang kaya dari protein whey, khususnya leusin, memicu pembangunan kembali dan perbaikan serat otot. Mengonsumsi protein whey setelah berolahraga dapat mempercepat pemulihan otot, mengurangi nyeri otot, dan meningkatkan pertumbuhan otot, menjadikannya suplemen ideal bagi para atlet dan penggemar kebugaran. 2. Sumber Protein Berkualitas Tinggi: Protein whey dianggap sebagai sumber protein lengkap karena mengandung sembilan asam amino esensial yang diperlukan untuk fungsi tubuh yang optimal. Asam amino ini memainkan peran penting dalam mendukung sintesis protein otot, fungsi kekebalan tubuh, dan kesehatan secara keseluruhan. Bioavailabilitas protein whey yang tinggi memastikan penyerapan dan pemanfaatan yang efisien oleh tubuh, menjadikannya pilihan efektif untuk memenuhi kebutuhan protein harian. 3. Pengelolaan Berat Badan: Memasukkan protein whey ke dalam diet seimbang dapat membantu pengelolaan berat badan dan mendorong penurunan lemak. Protein secara umum memiliki efek termal yang lebih tinggi dibandingkan karbohidrat dan lemak, artinya tubuh memerlukan lebih banyak energi untuk mencerna dan memetabolismenya.