Ulasan NOW Foods Makanan Asli Makanan Biji Rami Organik, 12 ons (340 g) Saya membeli Makanan Biji Rami Organik NOW Foods Makanan Asli untuk meningkatkan pencernaan dan kesejahteraan saya secara keseluruhan. Saya sudah lama mendengar tentang manfaat biji rami dan ingin mencobanya dalam bentuk tepung. Produk ini organik, non-GMO, vegan, dan bebas gula, yang penting bagi saya. Saya telah menambahkan makanan biji rami ke smoothie pagi saya, yogurt, dan sereal. Pada awalnya, rasanya agak tidak biasa bagi saya, tetapi saya segera terbiasa. Dalam beberapa minggu, saya melihat adanya perbaikan pada pencernaan saya. Saya mulai pergi ke toilet lebih sering dan teratur. Saya juga merasa lebih energik dan tidak kembung. Penting untuk dicatat bahwa saya juga telah melakukan perubahan lain pada gaya hidup saya, seperti meningkatkan aktivitas fisik dan makan lebih banyak sayur dan buah. Jadi sulit untuk mengatakan apakah semua kemajuan saya hanya disebabkan oleh makanan biji rami saja. Namun, saya yakin produk ini telah memainkan peran positif dalam kesejahteraan saya secara keseluruhan. Saya merekomendasikan NOW Foods Makanan Asli Makanan Biji Rami Organik kepada orang-orang yang mencari cara mudah untuk menambahkan lebih banyak serat dan asam lemak omega-3 ke dalam makanan mereka. Berikut beberapa tip dalam menggunakan tepung biji rami: Mulailah dengan jumlah kecil dan tingkatkan dosis secara bertahap untuk menghindari rasa tidak nyaman pada perut. Minumlah banyak air saat mengonsumsi makanan biji rami. Tambahkan tepung biji rami ke makanan favorit Anda seperti smoothie, yogurt, sereal, salad, dan makanan panggang.
