Bagi mereka yang menggunakannya di rumah kami, saya mendapatkan hasil yang beragam. Jika saya mengonsumsi 1 atau 2, tergantung pada apa yang terjadi pada siang hari, saya dapat merasa mengantuk dalam waktu 30 menit atau kurang, namun di lain waktu tidak terasa sama sekali. Bahkan dengan double gummy, saya tidak bisa tertidur dengan ini. Sedangkan untuk anak-anak yang lebih muda di rumah kami, yang satu tidak benar-benar tertidur sama sekali saat meminumnya, yang lain bisa tertidur dalam waktu 30 menit dengan setengah bergetah atau bergetah penuh sedangkan yang termuda tidak berpengaruh dengan setengah atau kurang (sepenuhnya bergetah). telah membuat mereka pingsan dengan cepat tetapi saya tidak merekomendasikannya - kami hanya melakukannya sekali ditambah mereka sudah lelah karena tidak tidur siang lebih awal). Secara keseluruhan, jumlah tidur yang mereka peroleh cenderung cukup meskipun beberapa kali mereka diketahui bangun terlalu pagi dan kemudian tidak dapat tidur setelahnya. Saya sudah mencoba ashwagandha secara terpisah meskipun merek lain (bahkan ditemukan di sini) tetapi tidak terlalu membantu saya untuk tetap tenang. Ingin segera mencoba merek lain, terutama untuk anak-anak muda di keluarga kami untuk membantu mereka tidur lebih cepat!
