Asam gamma-aminobutyric (rumus kimia C4H9NO2) atau GABA adalah zat organik yang disintesis oleh tubuh dan terdapat di seluruh area otak. Ini adalah neurotransmitter penghambat utama dalam sistem saraf pusat, yaitu memperlambat transmisi impuls saraf, dan bersaing dengan glutamat, mediator rangsang utama, mempengaruhi sekitar 30-40% koneksi sinaptik. Di alam, zat ini terdapat pada beberapa tumbuhan, seperti valerian atau teh hijau. Neurotransmiter memengaruhi pikiran, perasaan, dan sensasi kita. Ketidakseimbangan antara neurotransmiter utama (serotonin, dopamin, GABA dan asetilkolin) dapat bermanifestasi dalam berbagai gangguan psikologis. Tugas utama GABA adalah memblokir aliran informasi yang berlebihan untuk menciptakan keseimbangan antara proses eksitasi dan penghambatan di otak kita, memastikan fungsi seperti perhatian, motorik dan kontrol emosional. itu sebabnya saya membelinya sendiri saat saya mengujinya.
