Stres dapat menurunkan aktivitas GABA/GABA yang merupakan neurotransmitter penghambat. Kondisi seperti mengidam makanan manis, alkohol, kecemasan dan insomnia, serangan panik dan detak jantung yang cepat dapat mengindikasikan penurunan GABA/GABA dan kelebihan glutamat rangsang. Hubungan antara neurotransmitter ini dapat dibandingkan dengan yin dan yang) Pada tahun terakhir hidup saya, ada tingkat stres yang cukup tinggi: menguasai spesialisasi baru, sejumlah besar materi pendidikan. Saya rutin mengonsumsi magnesium, namun saya menyadari bahwa magnesium saja tidak lagi berfungsi. Oleh karena itu, saya memutuskan untuk memasukkan GABA/GABA ke dalam suplemen reguler saya. Di website, sebagian besar pilihan GABA disajikan dalam bentuk kapsul dengan dosis GABA yang cukup besar. Namun, lebih baik tidak meminum dosis besar sekaligus, tetapi membaginya menjadi beberapa dosis untuk menjaga konsentrasi zat konstan sepanjang hari. Oleh karena itu, ketika memilih antara suplemen GABA di situs web, saya mempertimbangkan opsi bentuk tablet. GABA dari merek KAL mengandung dosis terendah yang tersedia di website - 25 mg per tablet. Saya sudah mempunyai pengalaman memesan dan mengonsumsi suplemen dari KAL dalam bentuk tablet. Saya sudah menguji kualitas aditif dari pabrikan ini dengan menggunakan aditif lithium. Saya meminum tablet GABA saat perut kosong atau di antara waktu makan dan melarutkannya di bawah lidah. Tabletnya memiliki rasa yang enak. Namun, saya ingin mencatat bahwa setelah pengangkutan, sejumlah besar bubuk putih ditemukan di dalam toples. Tablet cenderung mudah hancur. Hal ini telah terjadi pada tablet litium dari merek yang sama. Paket GABA dari KAL dirancang untuk 120 tablet mikro. Anda dapat membaca tentang opsi lain yang saya coba dari Source Naturals di halaman ulasan saya.
