Tidak berasa dan tidak berbau, sehingga mudah larut dalam kopi, sup miso, dan minuman dingin lainnya, jadi Anda tidak perlu khawatir sama sekali. Saya biasanya membawa satu sendok teh dalam botol air teh berukuran 500ml, dan akhirnya saya meminumnya dalam jumlah sedikit di pagi, siang, dan malam. Saya mungkin mengonsumsi 5-6 gram sehari, termasuk susu kedelai dan kopi di pagi hari saat makan, dan jumlah yang sama di malam hari. Bukannya aku akan menurunkan berat badan, tapi caraku melihat mataku jelas berbeda. Selain itu, kulitku juga tidak mudah kering, dan dampak paling besar yang aku rasakan ada pada sisi mental.Walaupun aku khawatir dengan gejala kecemasan dan hal-hal lain yang biasanya membuatku tidak bisa tidur, aku tidak merasa tertekan. lagi, dan seperti yang diharapkan, saya lebih optimis. Namun, saya bisa melewatinya tanpa merasa putus asa dan bisa tidur di malam hari. Saya tidak merasa kelelahan dan bahu saya yang kaku tidak membaik secara signifikan, namun saya merasa kadar air kulit saya meningkat mengingat riasan saya menjadi lebih mudah untuk diaplikasikan. Saya telah meminum jumlah ini, tetapi saya tidak mengalami mual atau diare, dan tidak mengalami efek samping apa pun. Kualitas suplemen ini sangat baik.
