Pilih langkah hidup yang tepat. Semakin sibuk kehidupan kita sehari-hari, semakin sedikit cinta yang ada di dalamnya. Namun tanpa cinta dalam hidup seseorang, semuanya berantakan. Jadi untuk memulainya, pelan-pelan saja. Ada orang-orang yang melakukan hal sebaliknya: dalam mengejar kesuksesan, mereka bekerja semakin keras, berharap perlombaan seperti itu akan memberi mereka kebahagiaan. Ini pada dasarnya salah. Saatnya mengubah taktik. Dan semakin cepat, semakin baik. Beristirahatlah dari pekerjaan. Pikirkan mengapa Anda perlu istirahat. Ke tubuh? Pikiran? Dengan perasaan? Liburan berarti Anda tidak bekerja. Misalnya, Anda sibuk dengan pekerjaan mental. Artinya otak perlu istirahat. Istirahat yang sesungguhnya bagi Anda bukanlah dengan berpikir. Cobalah untuk tidak menganalisis apa pun saat liburan, tetapi santai saja. Pergi ke alam. Belajar mengatakan "tidak" Dengan tidak mengatakan "tidak" dan menyerah ketika kita tidak ingin melakukannya, kita merasa tersinggung. Coba jawab seperti ini: "Saya akan dengan senang hati membantu Anda, tapi saya punya komitmen sebelumnya." Kewajiban kepada siapa? Di depanmu. Pertimbangkan aturan kehidupan keluarga. Sebelum menikah, sepasang kekasih hendaknya duduk bersama dan, setelah berpikir jernih, membuat kesepakatan tentang segala hal. Nilai-nilai apa yang mereka anut dan asumsi apa yang tidak boleh dilanggar? Berapa banyak anak yang mereka inginkan? Siapa yang akan menjadi pencari nafkah utama? Di mana mereka akan tinggal dan berapa ukuran rumah yang mereka butuhkan? Siapa yang mencuci piring dan siapa yang mengatur anggaran keluarga? Semuanya perlu dibicarakan secara terbuka, agar nantinya tidak ada yang mengeluh karena dipaksa mengikuti aturan yang tidak ia ikuti. Makanlah dengan bijak. Orang-orang percaya bahwa daging memberi lebih banyak energi karena memiliki lebih banyak kalori dibandingkan sayuran. Tapi coba pikirkan berapa banyak energi yang dibutuhkan untuk mencerna dan mengasimilasinya? Berapa banyak yang tersisa untuk kasus ini? Hampir tidak ada apa-apanya. Itu sebabnya Anda ingin banyak tidur setelah makan daging yang banyak. Sebaliknya, sayuran mengandung sedikit kalori, tetapi sedikit yang dihabiskan untuk asimilasinya, sehingga menyisakan energi berlebih untuk pekerjaan Anda.
