Suplemen Natrol ini mengandung tiga bahan aktif—glukosamin, kondroitin, dan MSM—yang digunakan banyak orang untuk mengatasi nyeri sendi dan kesehatan sendi secara keseluruhan. Saya menderita sakit punggung bagian bawah selama bertahun-tahun akibat cedera kerja, namun saya baru saja mulai bereksperimen dengan suplemen. Glukosamin sangat penting untuk persendian dan tulang rawan, dan dalam uji klinis, glukosamin telah terbukti mengurangi ketidaknyamanan sendi. Chondroitin sulfate, zat alami yang ditemukan di dalam tubuh, membantu menjaga kadar air dan elastisitas tulang rawan. MSM, kependekan dari methylsulfonylmethane, dilaporkan meningkatkan fleksibilitas sendi. Bersama-sama, bahan-bahan ini dapat memberikan potensi bantuan dari rasa sakit dan nyeri radang sendi dan gangguan terkait sendi lainnya. Natrol adalah merek yang saya kenal dan pernah saya beli sebelumnya. Saya selalu menemukan suplemen mereka berkualitas tinggi dan harga terjangkau. Sebotol produk ini berisi 90 tablet, masing-masing mengandung 500 mg glukosamin hidroklorida, 400 mg kondroitin sulfat, dan 83 mg MSM. Labelnya merekomendasikan untuk meminum satu tablet tiga kali sehari setelah makan, yang berarti satu botol dapat digunakan untuk persediaan 30 hari. Tabletnya cukup besar, tapi hanya satu tablet per dosis yang mudah ditelan. Saya telah mengonsumsi produk ini selama sekitar sepuluh hari, jadi saya tidak dapat menjelaskan manfaat jangka panjangnya. Saya dapat melaporkan bahwa saya tidak mengalami efek samping yang tidak menyenangkan dalam bentuk apa pun dengan menggunakan dosis yang dianjurkan, dan saya tidak mengharapkan masalah, karena bahan-bahan ini secara umum dianggap aman. Seperti banyak suplemen lainnya, suplemen ini tidak langsung bekerja, seperti halnya pereda nyeri; sebaliknya, efeknya bertahap selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Saya mungkin akan memesan sebotol lagi sehingga saya dapat meminumnya selama dua bulan penuh, dan saya menantikan apakah suplemen ini bermanfaat bagi kesehatan dan fleksibilitas sendi saya.
