Después de usar psyllium, el glucomanano es un amor, se disuelve súper homogéneamente, tiene una consistencia delicada y agradable y no es desagradable para beber (el psyllium forma muchos grumos y tiene una textura desagradable). Otra diferencia es que el psyllium puede absorber hasta 20 veces su peso en agua, mientras que el glucomanano se expande hasta 200 veces en volumen. Además, el psyllium es una fibra no fermentable (no es un prebiótico y no puede servir como alimento para la microflora; no se forma gas), mientras que el glucomanano es, además de todo, un prebiótico (alimento para la microflora; puede haber gases). formación) - probablemente esto sea importante para alguien aquí, pero para mí personalmente el glucomanano combina todas las cualidades más beneficiosas de la fibra en un solo producto. Estoy contento con la compra. El tamaño del paquete es muy grande. Aunque la ración recomendada es sólo 2 g (he visto recomendaciones de al menos 2 peniques más para controlar los niveles de glucosa y reducir el colesterol), creo que esto también debería ser suficiente para un efecto positivo en el organismo, pero experimentaré.
